La ciencia detrás de la activación metabólica por crioestimulaciónUn enemigo silencioso: el metabolismo lentoSentirte cansado, subir de peso fácilmente o tener dificultades para recuperarte del ejercicio pueden ser señales de un metabolismo desacelerado.E...

Un sistema inmunológico cada vez más vulnerableVivimos en una época en la que el cuerpo humano está constantemente sobreexigido.El estrés crónico, la falta de sueño y la contaminación ambiental son enemigos silenciosos del sistema inmunitario.De hecho, la...

Históricamente la industria del cuidado facial ha centrado sus esfuerzos en el público femenino, dejando “al olvido” muchas preocupaciones masculinas: irritación por afeitado, poros dilatados, opacidad en la piel, envejecimiento prematuro y recuperación l...

Vivimos en un mundo donde los resfriados, infecciones constantes y estados de fatiga parecen casi inevitables. Las exigencias cotidianas —estrés laboral, sueño insuficiente, ambientes contaminados— debilitan nuestras defensas. En promedio, un adulto puede...

El problemaLa Organización Panamericana de la Salud estima que 1 de cada 4 adultos en América Latina sufre de ansiedad o estrés crónico【OPS, 2023】. El exceso de cortisol —la hormona del estrés— afecta el sueño, eleva la presión arterial y disminuye la cap...

El problemaEn épocas de alta demanda laboral o cambios de estación, el sistema inmunológico se ve comprometido. Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que los adultos pueden experimentar entre 2 y 5 resfriados por año, y que el estrés ...

En un mundo que parece acelerarse cada día más, la salud mental se ha convertido en una de las mayores preocupaciones de la población. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 280 millones de personas en el mundo padecen depresión, y los tr...

La búsqueda de métodos naturales para fortalecer el sistema inmunológico ha tomado mayor relevancia en los últimos años, especialmente tras la pandemia, donde la prevención se convirtió en una prioridad global. Dentro de las opciones no invasivas, la crio...

En un mundo donde las pantallas dominan nuestras jornadas laborales y de entretenimiento, los efectos físicos y mentales de pasar entre 6 y 10 horas diarias frente a computadoras y dispositivos móviles son cada vez más notorios. Los síntomas incluyen dolo...

La inflamación es una respuesta natural del cuerpo para protegerse de infecciones y lesiones, pero cuando se vuelve crónica, puede desencadenar una serie de condiciones graves como artritis, enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 e incluso ciertos...

La fibromialgia es una condición debilitante que afecta entre el 2% y el 4% de la población mundial, según datos de la Mayo Clinic. Se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado, acompañado de fatiga, trastornos del sueño, problemas de memoria ...

El problema Los atletas, tanto amateur como profesionales, enfrentan desafíos constantes relacionados con la fatiga muscular, la inflamación post-entrenamiento y la disminución del rendimiento cuando no se recuperan adecuadamente. Muchos recurren a analgé...

El problema: La rosácea es un padecimiento inflamatorio crónico de la piel que afecta a más de 2 millones de mexicanos, según datos de la Fundación Mexicana para la Dermatología. Quienes la padecen experimentan enrojecimiento, ardor, granitos e hipersensi...

El problema: En México, al menos el 75% de la población reporta vivir con algún nivel de estrés, y el 43% sufre síntomas de ansiedad, según la Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (ENBIARE, INEGI 2021). Este estrés afecta la calidad del sueño, la...

¿Qué es la rosácea? La rosácea es una condición crónica de la piel que se manifiesta con enrojecimiento, vasos sanguíneos visibles y, en casos avanzados, pústulas. Afecta principalmente la cara (mejillas, nariz y frente) y es más común en mujeres entre lo...

¿Sabías que en México más de 10 millones de personas padecen artritis y artrosis? El dolor articular, muscular y los procesos inflamatorios crónicos afectan la calidad de vida, la movilidad y el estado de ánimo de millones. Este problema no solo se presen...

En Kold Studio recibimos muchas preguntas como esta:“¿Es lo mismo la crioestimulación que la crioterapia?” La respuesta corta: no.  Aunque ambas comparten el uso del frío como herramienta terapéutica, tienen diferencias clave en aplicación, objetivo y res...

El problema: flacidez, pérdida de firmeza y piel apagadaA medida que pasan los años, nuestra piel comienza a perder elasticidad y firmeza. Aparece la flacidez, los poros se dilatan, las líneas de expresión se marcan y el contorno del rostro o cuerpo ya no...

Si alguna vez has soñado con una piel suave, uniforme y libre de poros dilatados, la crioestimulación puede ser el aliado inesperado que estabas buscando. Aunque muchas personas recurren a productos tópicos o tratamientos láser para reducir la apariencia ...

En la búsqueda constante de mantener una piel firme, elástica y rejuvenecida, la ciencia ha encontrado un aliado inesperado: el frío extremo. La crioestimulación, conocida también como crioterapia, no solo es utilizada para la recuperación muscular o la r...

¿Por qué los atletas la aman? El secreto detrás de la recuperación rápida y efectivaEl entrenamiento intenso y la competencia exigen mucho del cuerpo. La inflamación, el dolor muscular y la fatiga pueden afectar el rendimiento y alargar los tiempos de rec...

¿Qué es la Crioestimulación y cómo transforma tu bienestar? ❄️✨El poder del frío en la salud y el rendimientoEn un mundo donde el estrés, el dolor muscular y la inflamación son parte de la rutina diaria, la crioestimulación se ha convertido en una solució...

La crioestimulación no solo se está posicionando como una herramienta clave en la salud física y mental, sino también como un tratamiento complementario para la pérdida de peso.Según un artículo publicado en IM Médico Hospitalario, las sesiones de crioest...

¿Te imaginas una terapia que no solo alivia el estrés del día a día, sino que también mejora tu calidad de sueño y eleva tu bienestar emocional?La crioestimulación, una técnica respaldada por investigaciones de la Universidad de Montreal y la Universidad ...